W tym roku szkolnym nasza szkoła przystąpiła do ogólnopolskiego projektu Higiena cyfrowa.
Celem projektu jest promowanie świadomego, bezpiecznego i zrównoważonego korzystania z technologii cyfrowych wśród uczniów. Projekt promuje rozwijanie kompetencji cyfrowych, kształtowanie zdrowych nawyków w świecie online oraz budowanie równowagi między życiem w sieci, a aktywnością w świecie rzeczywistym.
Zajęcia w wymiarze 2 godzin zegarowych z informatyki i wychowania fizycznego dla naszych uczniów z kl. 4-8 odbyły się dziś, 14 listopada 2025r, podczas których uczniowie dowiedzieli się, czym jest cyfrowa higiena i dlaczego jest ważna w codziennym życiu, przeanalizowali własne nawyki korzystania z telefonów, komputerów oraz mediów społecznościowych. Poznali techniki ograniczania przeciążenia informacyjnego, zarządzania czasem online oraz dbania o równowagę między światem cyfrowym a offline. Zostały omówione zagrożenia takie jak nadmierna ekspozycja na ekrany, FOMO, scrollowanie bez kontroli czy uzależnienie od bodźców. Z dziećmi zostały wypracowane praktyczne strategie dbania o oczy, kręgosłup, koncentrację i dobrostan psychiczny podczas korzystania z technologii. Wspólnie stworzyli plan cyfrowej higieny - m.in. ustalanie granic, przerw, trybu skupienia, detoksu cyfrowego i świadomego korzystania z aplikacji.
#cyfrowahigiena #higienacyfrowa #nask #fundacjaorłysportu
(red. I. Kaczmarczyk)